Para quem gosta de musculação e quer ficar com o corpo sarado, vamos postar semanalmente a rotina e as dicas da belíssima Fábia Paes, fisioculturista por paixão que é uma inspiração para as meninas que querem o corpo perfeito.
Conheça um pouco desta amante da musculação:"Faço musculação há 10 anos, hoje treino especialmente para competição. Entrei na academia para perder aquele pneuzinho horrível, conforme tive resultados fui me animando e aprendendo, descobri que poderia modelar meu corpo. E com alimentação adequada, cheguei a melhor forma que já tive, foi pura felicidade!!! Vou postar um pouco da minha rotina de treino e alimentação, o que ajudou nas mudanças, espero que vocês gostem e principalmente que ajude!! "
Fábia usa macacão Evolution.
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