Esses processos se tornam mais evidentes no verão.
Para evitar o ressecamento e infecções fúngicas dos pés e das unhas, os cuidados diários são a melhor saída.
Lave os pés com o auxílio de uma esponja natural e seque-os bem, principalmente entre os dedos.
Calçados fechados imediatamente após o banho, nem pensar. Espere ao menos uma hora.
Uma vez por semana, esfolie os pés com produtos adequados. Esse cuidado ajuda na remoção de células mortas. E não os lixe com frequência.
Hidrate os pés diariamente. Use produtos emolientes próprios para essa região. A hidratação é essencial para mantê-los saudáveis e ainda evita que ocorra o engrossamento da pele, o ressecamento, a descamação e até mesmo rachaduras e sangramento.
Use calçados confortáveis. Para sapatos fechados, como tênis, procure usar meias de algodão, que absorvem melhor a transpiração.
Se tiver de usar sapatos sociais de salto, opte por modelos adequados ao formato do seu pé, que não apertem, evitando a formação de bolhas, calosidades ou até mesmo deformidades, como o joanete.
Apare as unhas, em média, a cada 15 dias. O corte deve ser reto, sem retirar os cantos para evitar que encravem.
Não deixe que as unhas fiquem muito compridas, pois, nesse caso, podem acumular resíduos e facilitar a infecção por fungos.
Deixe as unhas sem esmalte por um dia na semana e hidrate-as com óleos apropriados.
Escolha sua pedicure com atenção. Avalie se o material utilizado é esterilizado em autoclave e se os demais itens são descartáveis.
Agora com os pés bem cuidados, curta o verão com os pés lindos...
Bye!!!
Nenhum comentário:
Postar um comentário