Vai uma dica para você se exercitar muito neste calor sem suar.
A hidroginástica é excelente opção para melhorar o condicionamento físico e aumentar a força muscular. Ela pode levar a menor impacto nas articulações, menor esforço nos movimentos e sensação de conforto causada pela água. É indicada como atividade anaeróbica, pura e simples, e também indicada para aqueles que dela realmente precisam incluindo os portadores de problemas de peso.
Para as mulheres que procuram conforto e liberdade dos movimentos dentro d’ água o Macaquinho é uma boa dica, ele se adapta ao corpo feminino sem apertar. Possui modelagem clássica, com alças e decote tipo regata. Além do caimento inferior tipo shorts, possui costas cavadas e detalhes contrastantes nas laterais.
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